Привет, дорогие читатели!
Вы уже открыли сезон?

Мы — да! И начали мы его с площадки, конусов и фишек!
В этом году я уже провел два полноценных урока!

Все помнят (надеюсь) как крутить педали и щелкать передачки, но не все помнят как совершать правильные (с точки зрения современной техники) маневры!

Я сертифицированный инструктор АПИ «Градиент», и уже который год подряд помогаю любителям велосипеда стать более техничными!

Методология обучения подразумевает не заучивание каких-то элементов на определенном рельефе/уклоне. Нет, я обучаю атлета шести основным скиллам, а уже из скиллов он сам выстраивает маневры! Свои навыки райдер проецирует на любой, даже совершенно незнакомый трейл. Да, вам не придется заучивать трассы чтобы получать наслаждение от катания! Вы сможете получать его везде!

Скилл – это фундаментальный компонент катания на маунтинбайке. Все шесть компонентов всегда работают вместе, а правильное их использование – залог безопасного и эффективного катания. Основные скиллы:

🌶 Стойка и баланс.
🌶 Органы управления.
🌶 Понимание грунта и рельефа.
🌶 Контроль направления движения.
🌶 Контроль давления.
🌶 Тайминг и координация.

Что такое маневр? Это прием «трюк» или движение, которое выполняет человек, используя скиллы. Райдер использует скиллы, чтобы поворачивать. Поворот это маневр. Поднятие переднего или заднего колеса, баннихоп, прыжок с трамплина или дропа – примеры маневров.

Интересно? Хочешь узнать больше и научиться уверенному катанию?

Запись на групповые тренировки по телефону +7923 642 29 92 !
(тренировки проходят по субботам в 10:00). Локации меняются! Уточнять при записи!

Запись на индивидуальное занятие: +7905 082 66 25!
Или оставьте заявку на сайте (https://xc-lab.ru/), мы с вами свяжемся!